assim termina mais um programa do JÔ

mais uma noite com esta frase,

"assim termina mais um programa do JÔ"

tive insonia durante um tempo, creio que uns 3 anos direto, na epoca cheguei a tomar remedios, chazinhos, maracuja e tal, mas pouco ajudava, ate entao que sei la oque ou porque comecou a mudar, conseguia dormir mais cedo e ate dormia bem, hoje novamente estou indo dormir entre duas a tres horas da manha e acordo todos dias entre oito, oito e meia, mesmo que tente antes das duas e muito dificil...

nam myo ro ren gue kyo

preciso mudar

preciso

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